Что мешает заявить о себе публично

В эпоху соцсетей, блогов, инфобизнеса все еще есть препятствия, с которыми вы можете столкнуться, решив заявить о себе. Что же мешает публичности?

  • Страх обнажиться настолько, что будут подглядывать в твою жизнь.
  • Страх быть уникальным. Как не парадоксально, но мы боимся отличаться, защищаем себя от пристального внимания и чужого мнения.
  • Страх не быть уникальным. Вам может казаться, что вы сольетесь с толпой, на вас никто не обратит внимания, ваш проект никому не будет интересен.
  • Страх говорить (даже если вы пишите). Возможно, в детстве родители вам затыкали рот, ваше мнение было не в счет, в школе вы предпочитали помалкивать, чтобы не сказать глупость.
  • Страх ошибки. Вы уверены, что нужно все предусмотреть и принять единственно правильное решение? Чаще всего это решение – ничего не делать, лишь бы не ошибиться.
  • Недовольство своей внешностью. Быть публичным – значит быть на виду: показывать свое лицо, фигуру, демонстрировать свой голос. Некоторые люди не нравятся себе на столько, что даже не заводят страничку в соцсетях.
  • Обесценивание собственных достижений и опыта или «синдром самозванца». Эти люди уверены, что они не заслуживают успеха, даже если уже его достигли. Любые видимые достижения считаются случайностью и везением.
  • Зависимость от мнения других. Вас беспокоит, что подумают другие? А что скажут родители, соседи, ваши коллеги и друзья? Вам важно нравиться всем без исключения?
  • Ожидание троллинга. Это страх ошибки, зависимость от чужого мнения и «синдром самозванца» вместе взятые. Вам знакомо чувство, когда, высказывая свое мнение, вы с ужасом ожидаете критики в свой адрес?
  • Сравнение себя с другими. Вы можете найти сотни причин, почему кто-то лучше вас?
  • Перфекционизм. Вам хочется, чтобы все было идеально? Например, прежде, чем создать свой видео блог, перфекционисту нужно поставить голос, купить специальную одежду, создать видео студию, потом редактировать видео до совершенства и т.д. На это могут уйти годы или вы найдете причины отказаться от своих планов. 

Как справиться с этими «внутренними гремлинами» и выйти в свет софитов?

Для каждого препятствия есть сотни рекомендаций. Но единственное, уникальное решение – быть собой, относиться к себе с уважением, идти за мечтой без страха ошибиться, без ожидания разочарования, верить себе больше, чем другим, любить себя таким, каким вы есть прямо сейчас.

Как это сделать? — Начните с преодоления страхов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *